안녕하세요.
요즘은 아무래도 코로나 19로 인해서 전과는 달리 많은 부분에서 코로나 전과 후로 나뉠 정도로 큰 영향을 받고 있는데요. 특히나 위생에 더 예민하고 철저할 수 밖에 없습니다.
그 중 코로나 이후로 필수템이 되어버린 마스크.
장시간 마스크를 착용하다보니 구강청결 또한 신경쓸 수 밖에 없는 부분인데요. 실제로 코로나 이후로 구강청결제와 껌 구매량이 크게 늘었다고 합니다.
이번 시간에는 구강청결제를 사용해야하는 이유와 효능 그리고 사용법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
구강청결제는 써야하는 이유
우리는 보통 하루 3번 양치를 하면 이를 건강하게 유지할 수 있다고 생각하지만 칫솔질만으로는 치아 사이와 잇몸 선, 혀와 볼 안쪽에 있는 세균을 놓칠 수 있습니다.
양치를 하고 자고 일어나면 입냄새가 나는 이유는 남아있던 세균들이 밤새 활동했다는 뜻인데요.
남아있는 세균 중에서도 플라그는 시간이 흐를수록 굳어 제거되지 않을 경우 치석과 치태로 변해 잇몸 질환이 생길 수 있다고 합니다.
구강청결제의 효능
구강 내 유해균을 억제 해 줍니다.
프라그 및 치은염의 예방 및 감소에 도움을 줍니다.
치석 생성을 예방 합니다.
구취제거에 도움이 됩니다.
구강청결제 사용법
1일 2회 아침, 저녁
1회 사용시 약 30초동안 충분히 양치를 하고 입안을 헹궈낸 뒤 사용합니다.
또한 구강청결제 사용 후, 입안을 따로 물로 헹구실 필요는 없습니다.
양치질 이후 30분 이내 사용하고 구강청결제 사용 후 30분 뒤에 음식을 섭취하는게 좋다고 합니다.
하지만 무엇이든 지나치면 좋지 않은 법.
구강청결제를 너무 많이 사용하는 경우 치아에 유익한 균들도 제거 될 수 있으니 건강상태에 맞춰 적당한 간격을 두고 사용하는 것이 좋습니다.
기본적으로 우리가 자주 접하기 쉬운 구강청결제는 리스테린, 가그린인데요. 아무래도 구하기도 쉽고 효과도 좋으니 한번 사용해 보는 것도 추천해드립니다.
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