안녕하세요. 코로나 19사태가 생각보다 장기화되면서 사람들의 정신건강에도 적신호가 켜지고 있습니다.실제로 코로라 19로 인한 스트레스로 공황장애, 불면, 우울증, 무기력 등 과도한 스트레스를 호소하는 사람들이 증가하였습니다. 그리고 감염에 대한 불안이 극심해지면서 사람을 믿지 못하게 되고 공포와 불안감에 빠지게 되고, 심지어는 작은 몸의 이상으로 코로나 19에 걸린 것은 아닐까하는 코로나 포비아 상태가 되기도 합니다. 오늘은 코로나 우울증 (코로나 블루) 증상과 다양한 극복 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 코로나 우울증 (코로나 블루) 증상 및 극복법 코로나 우울증 (코로나 블루) 이란? 코로나 우울증 (코로나 블루)이란 전염병 전파에 따른 사회활동 위축 등으로 인한 우울감을 뜻하는 용어입니다. 코로..
